Iron Bodyfit offre la meilleure solution pour lutter contre la sédentarité
Iron Bodyfit compte plus de 115 studios en France à travers lesquels il accompagne ses adhérents pour une activité physique hebdomadaire. Iron Bodyfit est le meilleur allié pour lutter contre la sédentarité.
Les avantages d’opter pour Iron Bodyfit
On dit qu’on est en phase de sédentarité lorsqu’on passe un longtemps en position assise ou allongée et qu’on dépense ainsi très peu d’énergie. Généralement, une personne passant plus de 8h/jour en position assise est considérée en risque de sédentarité.
La sédentarité peut provoquer une mauvaise circulation sanguine, une mauvaise oxygénation du cerveau, une insuffisance cardiaque, une insuffisance respiratoire…
Depuis quelques années, l’électrostimulation séduit différents types de personnes, s’agissant d’une solution idéale pour toutes les personnes qui manquent de temps et souhaitent pratiquer une activité physique.
A travers une séance de 25min/semaine, l’équivalant de 4h de renforcement musculaire, Iron Bodyfit permet de travailler en profondeur tout le corps (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers). Par le biais d’une combinaison, composée d’électrodes, des petites décharges électriques sont envoyées pour agir sur la fibre musculaire.
L’EMS permet de lutter contre la sédentarité via le renforcement du système immunitaire, l’amélioration de la circulation sanguine, l’augmentation de la capacité pulmonaire, l’amélioration de l’endurance, une meilleure irrigation des tissus sous-cutanés… Cette technologie est à faible impact (pas de chocs, ni de sauts), les articulations sont ainsi préservées de tout traumatisme.
Chez Iron Bodyfit, on exerce son activité physique dans une ambiance intimiste (3 personnes max/séance). L’enseigne propose une auto-évaluation lors de la première séance, puis une analyse est réalisée tous les mois.
Patrick Rucart est rédacteur pour le site Observatoire de la Franchise depuis 8 ans. Avec une solide expérience dans le domaine de la franchise et de l'entrepreneuriat, il suit de près les tendances du marché et les stratégies des réseaux. Son expertise lui permet de donner des conseils pratiques aux futurs franchisés et d'analyser les évolutions du secteur. Grâce à son regard averti, Patrick aide les entrepreneurs à mieux comprendre les enjeux et les opportunités de la franchise, avec des informations claires et fiables.
