La franchise Lady Moving/ Moving: de nouvelles activités

Pour retrouver la forme et préparer votre silhouette à l’approche de l’été, les centres Moving vous invitent à venir tester ces nouvelles activités fitness :

- Le Body Vive : Accessible, efficace et ludique, le Body Vive encourage à renouer avec une activité physique. Jeunes mamans ou seniors, le Body Vive s’adapte à tous les niveaux et permet de s’entretenir. Il combine exercices d’aérobic, de résistance et de stretching… dans une ambiance unique.

- Le Body Balance : Basé sur un mélange de Thaï Chi, Pilates, Yoga, exercices posturaux et relaxation, le Body Balance réunit toutes les gymnastiques douces du monde. Convivial, il aide à retrouver un corps plus souple, plus fort et plus détendu.

- Le Body Jam : Toutes les musiques du monde sont regroupées dans ces exercices, salsa, hip hop, funk, disco, techno. Bougez sur des chorégraphies endiablées, spécialement étudiées et adaptées pour que chacun s’amuse. Body Jam est le premier cours accessible à tous.



Dans une ambiance décontractée, les centres Moving font partager des moments exceptionnels ! A découvrir dès à présent dans les clubs Moving.